[VIP第1年] 指数:3
我们在选择冰刀鞋的时候，也要先了解一下冰刀鞋的类型。根据自己的所要运动的项目，来选择冰刀鞋的款式。你自己属于那种运动员，就穿上那种冰刀鞋。穿上后，还要检查一下冰刀鞋是否安好。除了从外观上检查，北京高级冰刀鞋专卖，更直接的方法就是，穿上冰刀鞋溜上一圈，试一下鞋子的灵敏性如何。由于冰刀鞋非常重，穿在脚上以防松掉，因此要选穿的很紧的码子。越紧越好，不要认为宽松一点，北京高级冰刀鞋专卖，会穿着舒服，那样会在溜冰的时候，让鞋子松掉。冰刀鞋的鞋带也好牢牢的系住，也是越紧越好，北京高级冰刀鞋专卖。冰刀鞋一定要确定号码合适才可购买，切不可将就。北京高级冰刀鞋专卖
花样滑冰：花样滑冰是技巧与艺术性相结合的一个冰上运动项目。在音乐伴奏下，在冰面上滑出各种图案、表演各种技巧和舞蹈动作，裁判员根据动作评分，决定名次。冰壶：冰壶(Curling)，又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，冬奥会比赛项目，并设有冰壶世锦赛。设男女2个小项，每队为四人。冰球：冰球，亦称“冰上曲棍球”。是以冰刀和冰球杆为工具，在冰上进行的一种相互对抗的集体性比赛项目。比赛时每队上场六人，前锋三人，后卫两人，守门员一人。运动员用冰杆将球击入对方球门，以多者为胜。北京高级冰刀鞋专卖冰刀鞋的刀尖是需要定时研磨的。
冰刀使用注意事项。1.购买冰刀鞋时，应选择与自己脚型号大小适中的鞋，系好鞋带，脚在鞋里应感觉舒适为宜。2、携带冰刀鞋时，必须把冰刀刃戴上保护套，冰刀的前尖、后尾不应垂直对准身体。3、使用前应检查一下连接部分是否有松动现象，如发现铆钉松动，必须修复后方可正常使用。4、滑行时，应防止与他人相撞，以保护自身及他人的安全和避免损伤冰刀鞋。5、速滑冰刀在滑行过程中，身体应前倾，用冰刀里刃向外蹬冰，收刀后，腿、脚与冰刀三成一直线，转弯时，身体向左倾斜，两腿分别用冰刀里、外刃蹬冰。6、花样冰刀在滑行过程中，在完成跳跃动作垂直下落时，冰刀距前尖三分之一处先接触冰面，逐步向后延伸。7、冰球刀滑行时，应避免用刀托接档冰球，以保护自身安全及防止刀托开裂。8、儿童、少年要由家长相伴滑行。
在冰刀刃前端有刀齿，以便于起跳蹬冰和落下、旋转的制动。初学滑冰的人一般多选用花样滑冰刀鞋 。根据冰上动作和刀齿及刀体形状又可分自由花样冰刀、规定图形花样冰刀、冰上舞蹈花样冰刀。由于花样滑冰运动多以跳跃、旋转步伐为主，因此，与其它冰刀不同之处在于前刀齿，保证冰刀前倾10度时允许很下一齿接触冰面。刀刃较厚，其中普级冰刀不低于3.5mm，高级冰刀不低于3.8mm，硬度为HRC56～60，刀体短，刀刃弧度大。冰球项目对抗性很强，要求具备良好的保护措施，因此，冰刀鞋的鞋头很硬，鞋腰较高，鞋帮很厚，冰球刀刀体很短，具有较大弧度以便于滑冰者在冰面上灵活地移动及改变滑行方向等。一般穿鞋滑冰也就能在冰上挪个几米，但穿冰刀鞋却能滑出少几十米。
如果这一时间滑完了，一定要用抹布擦干冰刀，刀体和刀座都要擦到，包括和鞋底的接触面。螺丝也会生锈，螺丝生锈或者皮革烂掉时螺丝就会松掉。如果你有时间（比如你换衣服时），让冰刀放几分钟，然后再擦一遍才放进你的包里。冰刀下冰后，暖和空气会又凝结成一层水汽。当你把冰刀放入包时，要套上软刀套，这样如果还有没擦干的水分，就会被擦掉或吸掉。但是更重要的是软刀套可以保护冰刀，防止刀刃在包里磕碰。不要用硬刀套储藏冰刀，硬刀套不吸水，总是会生锈。冰刀鞋的塑料部分，可用布沾水擦拭。北京高级冰刀鞋专卖
冰刀鞋滑行中应防止与他人相撞 ， 保护自身及他人的安全 。北京高级冰刀鞋专卖
花样滑冰的冰鞋应该合脚，象戴手套一样紧贴，好像是专为你量脚定做一样的合脚。脚跟不应该有任何松动。任何松动部位都会让你的脚起泡或者长骨刺（就是关节骨质增生），而且会让滑冰更困难。滑冰水平越高，冰鞋的贴合与否对你的影响就越大。如果你选择正确的冰鞋，每周滑冰几次，那么需要几天到几个星期不等的适应期（磨合期）。如果5-6个月之后你的脚还是很痛，那么你应该是选错冰鞋了，与你的滑冰水平不相配。磨合过程中出现起泡、脚痛、或者骨刺属于正常。实话说，国际上卓著的几个品牌的冰鞋很难说谁好谁不好。他们之间的区别在于鞋楦、厚度、硬度和皮质。所以，不要问“哪个牌子好”这样的问题，应该问“哪个牌子的冰鞋适合我的脚”。北京高级冰刀鞋专卖
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