[VIP第1年] 指数:3
安全跌倒的训练是透过护具及全身来分散跌倒时的冲击力，跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝盖等，以减少单一部位受伤的程度，那常见的滑冰运动装备有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套等，护具不仅能保护滑冰者，很重要的是，他能让自己感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。告诫滑冰者滑行时要俯身、弯腿，湖北新型冰刀鞋，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，湖北新型冰刀鞋，这样就摔不着尾骨，湖北新型冰刀鞋，让滑冰者学会自我保护。冰刀鞋滑行中应防止与他人相撞 ， 保护自身及他人的安全 。湖北新型冰刀鞋
保养好你的刀套：软刀套用一段时间后会破，通常是两端会破洞。如果软刀套不能有效保护冰刀时就得换。硬刀套也会破损，注意查看硬刀套底部的薄点或者小洞，看到有破损时就要换了。要经常擦拭硬刀套的里面，防止细沙粒在里面堆积，细沙粒会磨损冰刀。初学者对花样滑冰鞋的选择？1.在试冰鞋的时候好进行热塑，让冰鞋大程度服贴脚型。2.一定要穿滑冰用的丝袜，或者比普通丝袜略厚一点的丝袜，很多人以为穿厚袜子能防止磨脚，恰恰相反，摩擦力大，是导致磨伤的原因。四川花样冰刀鞋哪里买冰刀鞋分为脱位冰刀鞋和固定冰刀鞋。
对于新手而言，并不是冰刀越贵越好。很贵的冰刀也不能让你变成滑冰高手啊，而且，冰刀越贵，刀齿设计的越锋利，适合技术熟练的滑冰者，对于初学者较危险，所以，选购冰刀时，还是要根据你的滑冰水平选择合适的。冰刀鞋应该合脚，象戴手套一样紧贴，好像是专为你量脚定做一样的合脚。脚跟不应该有任何松动。任何松动部位都会让你的脚起泡或者长骨刺（就是关节骨质增生），而且会让滑冰更困难。滑冰水平越高，冰刀鞋的贴合与否对你的影响就越大。
继铁制冰刀而起的就是现在的钢制冰在早期，冰刀是用皮条绑在脚上的。后来，冰刀就夹在鞋上或用带子捆扎在鞋上。现代冰鞋的冰刀则是长久性或半长久性（可拆卸螺栓）地固定在冰鞋上的。在速滑史上具有划时代意义的事件是，1902年挪威人阿·鲍尔森和哈·哈根发明了“刀管式”冰刀，这一发明提高了滑冰技术及其成绩。冰刀只能在冰面上滑行，为了在陆地上滑行，在冰刀鞋的基础上，发明了用轮子替代冰刀，在陆地（硬质地面）上滑行的旱冰鞋。宁波金峰文体器材有限公司成立于1996年3月，专业生产各类旱冰鞋，滑板，头盔，护具等体育休闲用品，是一家集设计研发、加工制造、销售推广、智能应用于一体的现代型企业，目前拥有整条**碳纤生产线，完整的技术团队，"互联网+"的企业。公司占地面积34663平方米，拥有现代化标准厂房6栋，大型生产流水线7条，生产设备200余套，成为业内闻名的轮滑生产基地。现代冰鞋的冰刀则是长久性或半长久性（可拆卸螺栓）地固定在冰鞋上的。
滑冰时，如何保养冰刀鞋？1、滑完冰之后，立即用抹布或纸巾擦干冰鞋内外。然后把冰鞋放在通风的地方，以使冰鞋能够完全干透。2、滑完冰之后不要残忍的把冰鞋放在不透风的储物柜或者汽车后备箱里，一直等到下次滑冰的时候才拿出来。3、滑完冰之后，塞一团报纸到冰鞋里面。报纸会吸收湿气。也可以在冰鞋里面放上干燥剂。4、滑完冰之后，要把鞋带完全松开，使冰鞋接触更多的空气，这样冰鞋比较容易风干。5、如果你的冰鞋是真pi的，偶尔给冰鞋上上油或者皮革护理剂，但别上太多。上太多的护理剂容易弄软皮革。6、不要使用封闭式的冰鞋袋，这样你的冰鞋永远干不了。相反，用带网格兜子的通风的袋子可以使冰鞋更快风干。7、经常用湿布擦干净冰鞋的外部，如果冰鞋上面有擦不掉的污垢，用一点点温和的清洁剂加水擦擦，记得擦拭完后对鞋子进行风干，要时常保持冰鞋的干净，使用寿命才越长久。冰刀鞋蹬冰面积大而摩擦阻力小。四川花样冰刀鞋哪里买
冰刀鞋的质量是选择时的重要考量因素。湖北新型冰刀鞋
挑选冰刀鞋：“同样一只鞋，并不是所有的人穿了都会合脚。”冰鞋也是如此，之前的文章我们有讲到过儿童骨骼发展的重要性，冰鞋穿的合适不合适对孩子的影响也不容小觑。冰刀鞋要合适：穿太大的冰鞋的还有一个不好的结果是可能导致脚部问题。冰鞋太大，脚就会不断和鞋子发生摩擦，脚就会起泡。冰鞋不合脚，就会引起肌腱炎、骨刺、拇囊炎等等脚病。而且，冰鞋太大会影响滑冰，使滑冰者的平衡点发生偏差。现实中，尤其在中国，很多人的冰鞋都是有点偏大的，一方面是小孩子的脚还在成长，父母买鞋的时候总会预留一些空间，另外一方面是市面上各个品牌都只提供常规尺码，很难买到长宽都刚刚合适的，所以大多数人只能凑合着买略微偏大点的鞋。我们建议脚已经成型的以及开始练习一周跳的滑冰者一定要买合脚的冰鞋。湖北新型冰刀鞋
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