[VIP第1年] 指数:3
轮滑的好处（二）
改善动态平衡、协调和敏捷性
轮滑是关于动态平衡，或身体运动时的平衡，硬壳鞋溜冰鞋套装。通过从基本的轮滑技巧开始，然后学习在你的冰鞋上做更高级的动作，例如向后滑、交叉转弯、直排曲棍球、激进滑冰，甚至瑜伽，你可以挑战你的平衡、协调和敏捷性。
增加重点部位力量
姿势，硬壳鞋溜冰鞋套装、腹部和背部伸肌，在轮滑时得到很好的锻炼。每次推动和滑行时，都会被激发以支撑整个身体，硬壳鞋溜冰鞋套装，从而提供稳定性，从而实现动态平衡。一个强大的力量有助于练习滑冰者展示的轻松外观。
低冲击运动
虽然滑冰作为承重活动具有增强骨密度的好处，但平稳的推和滑运动对关节的影响非常小。 根据医学研究，轮滑在改善或保持身体健康和幸福感的靠前列的活动，医学界已经宣布轮滑比慢跑更有益于健康。硬壳鞋溜冰鞋套装
Rollerblade建议：
提高您作为速度轮滑运动员的技术通常可以让您更自信、更快地滑冰。需要将不同的身体部位放置在正确的位置，以增加比赛的额外速度。
推动从你的轮滑鞋传递能量并增加向前运动，推动后的返回形式同样重要。使用此技术可在滑行过程中提高效率和速度。作为速度轮滑运动员的第三个要点是关于交叉的。在正确的时刻将您的重心从左腿转移到右腿对于更佳的能量传递和速度至关重要。结合这些技巧来升级您的形式并成为更好的速度轮滑运动员。 休闲溜冰鞋品质保障如果您正处于养育孩子的时代，我们建议您一起进行轮滑。在我们看来，这项活动应该是积极的优先事项之一。
Rollerblade——新款TwisterX轮滑鞋
新款TwisterX轮滑鞋是Twister模压靴子自由式街区轮滑鞋的新成员。这些限量版白色TwisterX轮滑鞋具有与之前的Twister轮滑鞋相同的高性能规格。全新的解剖学 Transfer 鞋床提供出色的支撑，并在脚后跟提供额外的缓冲和减震衬垫。
包括：出色的解剖学贴合度、抗扭箱，增加控制力和刚度、挤压铝制框架、氢80毫米/85a轮
带有红色撞色亮点和大胆白色外壳，使这款TwisterX轮滑鞋成为全新的选择，如果您正在寻找一种与众不同的不错产品，这款轮滑鞋是一个非常合适的选择。
Rollerblade——Maxxum Edge旨在成为交叉训练轮滑鞋。
向正在寻找多功能轮滑鞋的人推荐这款轮滑鞋。如果你想在轮滑鞋上工作。如果你想替换一些跑步训练来进行密集的轮滑训练。Maxxum Edge将成为提高您表现的资产。轮滑可以锻炼步行或跑步时不一定使用的肌肉群。一些运动，如篮球、足球、拳击和柔道，需要良好的横向力量。如果您将轮滑纳入您的训练计划，您可以提高横向力量和支撑力以避免受伤。Maxxum Edge 125毫米 3WD将满足您在城镇滑冰或长途骑行的期望。 Rollerblade儿童系列轮滑鞋Apex，具有时尚但实用的透气孔，可提供透气性和舒适性。
关于饮食和轮滑运动的一些提示：
-在轮滑运动前不要吃太多是个好主意。饭后吃比较好。
-吃发胖的食物只会补充你刚刚消耗掉的卡路里
-请记住，这是一个渐进的过程。在你轮滑大约一个月后检查你的进步。逐步改善将持续更长时间。
轮滑对保持体型的好处
-将松弛变成肌肉
-更容易呼吸
-能够更清晰地思考
-对生活有更积极的看法。
-身体更健康
定期直排轮滑在10英里每小时不仅燃烧大约6个卡路里一分钟，或360个卡路里一个小时，但也变成脂肪转化为肌肉-一举两得。
Rollerblade® 健身系列旨在保持身体健康并改善整体健康状况。新型溜冰鞋价位
Rollerblade® 系列健身溜冰鞋提供不同的价格范围和技术规格，以满足您的需求。硬壳鞋溜冰鞋套装
对于经验丰富的轮滑者，在各种轮滑环境中控制速度和转弯的能力很强，并希望增加他们在轮滑鞋上的时间和距离，Rollerblade的Macroblade 110 3WD系列将能胜任这些！从穿越大城市的夜间骑行，到更强度的交叉训练或长距离训练，这款轮滑鞋几乎涵盖了所有类型的长距离轮滑鞋。即使是参加马拉松比赛的人也会玩得很开心，因为他们可能会比他们想象的滑得更远、更快、更舒适。
Macroblade 110 3WD是一个3轮式轮滑鞋具有较长的刀架，110毫米轮子。它也是Rollerblade X-Fit系列中用途非常广的乱花鞋，提供高性能技术和更优的硬件配置。 硬壳鞋溜冰鞋套装
轮家（浙江）文化传播有限公司位于萧山经济技术开发区鸿达路267号，是一家专业的体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划；展览展示服务、广告设计、制作（除网络广告）、摄影服务；计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让；企业管理咨询；公司。在轮家文化近多年发展历史，公司旗下现有品牌罗勒布雷德,ROLLERBLADE等。公司坚持以客户为中心、体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划；展览展示服务、广告设计、制作（除网络广告）、摄影服务；计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让；企业管理咨询；市场为导向，重信誉，保质量，想客户之所想，急用户之所急，全力以赴满足客户的一切需要。轮家（浙江）文化传播有限公司主营业务涵盖ROLLERBLADE，罗勒布雷德，坚持“质量保证、良好服务、顾客满意”的质量方针，赢得广大客户的支持和信赖。
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