[VIP第1年] 指数:3
轮滑鞋鞋壳的清洁：一般成人轮滑鞋的话硬壳鞋占多数，河南休闲轮滑鞋厂家货源，而且力星的轮滑鞋都鞋套都可以拆的。轮子必须用好的。优点是抓地耐磨减震噪音小。清洗轮滑鞋鞋壳的时候把内套、刀架、轮子等配件都拆出来，用干净的布打湿进行擦拭，把外部的脏污擦拭干净就可以了。非常重要的轮滑鞋轴承的清洁了。把轴承拆下来在机油里面浸泡半小时，河南休闲轮滑鞋厂家货源，然后用干净的布擦干。后上点针车油就可以重新装上使用。轮滑鞋内套的清洗：内套直接拿出来后用清水加上温和的洗涤剂浸泡几分钟，然后用软毛刷刷干净，特别是内套的里面，因为平时运动过后会有出汗，所以一定要多清洗几遍，后在通风处晾干即可。极限轮滑鞋，刀架比较低，河南休闲轮滑鞋厂家货源，鞋身很厚很包脚，轮子相当小。河南休闲轮滑鞋厂家货源
家长在选择轮滑鞋的时候要特别注意轮子，轮滑轮滑，轮子是十分重要的！不要选择PVC也就是我们常说的塑料轮子。这种轮子比较硬，滑行时不抓地比较容易打滑，而且没有任何减震作用。小孩子轮滑时用这种轮子，拐弯比较容易摔跤，而且膝盖、脊椎、颈脖都会受到震动颠簸，对身体会造成伤害。选择轮滑鞋时要注意轮子选择PU（聚氨酯）轮，也就是我们俗称的橡胶轮。这样的轮子也分多个级别。但一般的PU轮也都有不错的抓地力和弹性，不容易打滑而且有减震的作用。山西有刹车轮滑鞋市场休闲轮滑鞋：用于休闲，一般用于刷街或者休闲。
轮滑鞋分为S,M,L三个码段。轮滑鞋鞋面分为塑料和网面的。各码段适合多大的小朋友呢？我们简单的方法是根据年龄段分3-5岁S码，6-8岁M码，9-12岁L码。通常儿童轮滑鞋码数要比我们平时穿的要小。儿童鞋的轮子和轴承要富有弹性且耐磨。例如：我平时穿41的鞋子，我的轮滑鞋是38的。（当然我是专业轮滑鞋，对鞋子的贴合度要求较高）。各轮滑鞋都有自己可调的码数。S码通常为（27-30），M码（31-34），L码（35-38），随着儿童学龄越来越小，许多厂家生产了S码（25-29）的。当然不管多大的，依照我的经验，幼儿园阶段的孩子一般买S码的就好了。
速度轮滑技术与速度滑冰技术互相渗透交融。轮滑初学者一般好选购一双“硬壳”的轮滑鞋，因为这样的鞋体不易伤到脚踝，但这样鞋体灵活性比较差，不适合玩“花样”。初学者选择轮滑鞋不要片面追求好的，一要根据自己的经济承受力，二要根据所参与的轮滑运动的类型选择轮滑鞋，速度轮滑、花样轮滑、轮滑球和极限轮滑对鞋的要求各不相同，第三要确认所选轮滑鞋的质量是否过关，这是保障安全的前提。对于初学者，大小合适的轮滑鞋是至关重要的，否则，轻则影响技术动作的正确掌握，重则引发伤害事故。可以做转弯、前进和后退的各种动作，这就是现在流传极为极广的轮滑鞋。
为什么不要买便宜的轮滑鞋?如果你想玩真正意义上的轮滑，千万别买太便宜的轮滑鞋，尤其是孩子，别以为他们人小就可以用便宜货凑合，否则他们可能永远喜欢不上这项运动。轮滑鞋整体上一分钱一分货，一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋，看看又便宜又漂亮，但是都是塑料做的，他们并没有将其作为一个体育类的项目，市场上比较多便宜的鞋子都是按照玩具的标准生产的。玩具化儿童轮滑鞋轴承，轮子，内胆，外壳都是塑料的，比较容易出现断裂等现象，导致宝宝受伤，在安全方面与专业的轮滑鞋厂商相差比较远。其次在练习动作方面，更是相差更远。如果你穿一个劣质的鞋子，你基本除了正滑倒滑就比较难学会别的动作了，甚至你连基本的动作都学不会。每天滑行完毕，都将轴承拆下，进行擦拭，保持轴承表面的干净干爽。山西有刹车轮滑鞋市场
直到1884年，美国的里查德森将轮滑鞋装上了滚珠轴承，这才发展。河南休闲轮滑鞋厂家货源
移动重心练习：⑴原地站立与踏步。穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下;重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度。⑵单脚支撑平衡。在掌握原地踏步的基础上，保持原来姿势，手扶栏杆或者同伴，将重心移至一条腿上，另一条腿向侧伸出再收回成开始姿势，换脚重复以上动作。⑶"八"字形走练习。两脚成外八字站立，重心移至左脚上，右脚向前迈一步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随之移至左腿上，然后抬右脚迈一步，重心移至右腿，如此反复。⑷交叉步行走，原地站立，先将重心移至左腿上，收右腿，向左腿前外侧迈步成交叉姿势，重心随之移至右腿上，接着收左腿左侧左迈一步成开始姿势，反复练习;同时也要练习向右迈步。河南休闲轮滑鞋厂家货源
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